深入：化繁为简
目标：把熟练的所有细节收束回几条原则，让你不靠记忆、现推即可。四个洞察，然后一句心法 + 三铁律收尾。
洞察一：原语 vs 编排器（25 个 → 6 个 + 1 条）
真正干活的原语只有约六个：
/grilling /domain-modeling /tdd /code-review /prototype /diagnosing-bugs其余大多是编排器 —— 把原语串起来，加上纪律与留痕：
/grill-with-docs=/grilling+/domain-modeling+ 留痕（它的 SKILL.md 全文只有一句）/implement=/tdd+/code-review+ 提交（同样只有几行）/grill-me=/grilling（去掉留痕，无状态）
结论：记 6 个原语 + 1 条主流程，其余现推即可。这就是化繁为简 —— 你看到的 25 个指令，本质是 6 个积木在不同情境下的组合。而且编排器不止预置的那些：你自己也能编排 —— 见案例 · 测试手册和案例 · 周报，它们就是 /research + /code-review + grill 的组合。
洞察二：primary vs secondary —— phase boundary 的本质
每个边界动作（除 Continue 外）都在把 primary source（原样发生的会话）转成 secondary source（摘要）—— 这是一次有损转换：
| 来源 | 信息量 | 噪声 | 可腾挪空间 |
|---|---|---|---|
| Primary（Continue） | 满 | 多 | 小 |
| Secondary（compact/handoff） | 有损 | 少 | 大 |
所以 phase boundary 的 5 选项决策树，从上往下问，第一个 yes 赢：
- 能 Continue 吗？ —— 下一 phase 需要本 phase 当 primary，或 smart zone 还够。Continue 成本为零、不失一物，永远先排除它。
- context 对后续无关吗？ —— 探索、决策、死胡同全是可抛弃的 →
/clear（最便宜，且非终态，旧 session 仍可恢复）。 - 要交接吗？ —— 换 harness / 换目录 / 换同事 / 中途 fork 子任务 →
/handoff。它买的是可移植性，没东西要移动就不用它。 - 能 AFK 交给 subagent 吗？ —— 范围紧到可以离开键盘、不需你盯 → subagent，本 session 不动。
- 否则 →
/compact—— 它是默认，但不是第一选择。它压扁了决策的细节，产出一个”自信但可能错”的摘要。
核心：/compact 坐在树底，因为上面四个更便宜或更精确。从 /compact 起手的失败模式，是”新鲜 session 自信地错在一个被摘要压扁的决策上”。
洞察三：人机分工（整套体系的设计哲学）
这套 skills 的设计前提一句话：AI 挖事实 + 写代码，人做决策 + 审查 + 排障 + 过人工关卡。
| 环节 | 谁负责 | 体现在 |
|---|---|---|
| 拍板决策 | 你 | /grilling 里”事实是 agent 的活，决策是你的” |
| 挖事实 | AI | /grilling 的盘问、/research 的查阅 |
| 写代码 | AI | /implement、/tdd |
| 审查 | 你 | /code-review、/diagnosing-bugs |
| 人工关卡 | 你 | /wizard（只有人能配的密钥 / 过的后台） |
你不是”让 AI 帮你写代码”，你是指挥一条流水线，人是质量门。skills 的每一个，都是在补”AI 裸跑”时的某个短板，或把某个”只有人能拍”的环节显式交还给你。
洞察四：smart zone 与 context 经济学
模型在约 150k token 内推理最锐，超出开始退化 —— 这就是 smart zone 。
这解释了为什么 context 卫生是第一纪律：
- 把”锐利的 context”用在该用的地方 —— grilling → tickets 那段不可中断的连续推理。
- 每个
/implement从干净 context 开始 —— 不让上一个任务的噪声污染下一个；ticket 自包含，旧 context 用完即弃。 - 到 smart zone 边缘，在 phase boundary
/compact，绝不在 phase 中途压（中途压 = 丢线索）。
context 是稀缺资源，这套体系的一切流程设计，本质上都在做context 的预算分配。
终极收束（贴墙）
一句话心法
flow，不是 toolbox —— 顺着主干走，只在分叉点选择；在该用的时刻用对的指令，在不必用的时候忍住。
三条铁律
- 入口 —— 在 repo 里永远从
/grill-with-docs起（出 bug 才换/diagnosing-bugs）。 - context —— grilling → tickets 一气呵成不中断；每个
/implement从干净开始；只在 phase boundary 才/compact。 - 分工 —— 你拍决策 + 把关，AI 挖事实 + 写代码；skills 是补短板的，没短板不补。
一把尺子
“不走它，直接对话 / 直接写代码会怎样？” 暴露出来的缺陷，就是它的价值。
会这三条 + 一尺，25 个指令都是推论，不必再背。
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